Anna Lo Iacono presenta l’opera “Il potere di agire. Oggi. Adesso”

Un libro che dà Potere Personale per essere vincenti ad ogni età. Uno Stile di vita invidiabile con il quale tutto è possibile perché è già presente attorno a noi. Una Terapia innovativa che racchiude tutte le terapie e che dopo anni di successo svela le chiavi per realizzare sé stessi nel caos. Un linguaggio semplice che ci spinge ad amare il piacere di Agire ogni giorno per vivere in profondità.

Anna Lo Iacono presenta un’interessante opera in cui illustra i fondamenti della sua Terapia dell’Agire Oggi Adesso, un metodo innovativo che punta al proprio potenziale e a come metterlo in azione ogni giorno per essere sé stessi, al di là dei limiti mediocri e falsi acquisiti o imposti dall’esterno. Il testo è disponibile anche nella versione in lingua inglese.

Genere: Testo motivazionale/Realizzazione personale
Pagine: 299
Prezzo: 25,90 €
Codice ISBN: 978-883166985

«La Terapia dell’Agire o il Potere dell’Agire Oggi Adesso è la Terapia delle Terapie, in quanto sintetizza tutte le terapie in una, dando supremo Potere all’individuo quando agisce Adesso nell’Oggi»

“Il potere di agire. Oggi. Adesso” di Anna Lo Iacono è la risultante dei suoi studi, delle sue osservazioni e delle sue ricerche eterogenee, oltre che delle esperienze compiute nell’esercizio della sua professione di psicologa e psicoterapeuta e del suo vissuto personale. L’autrice spiega nel dettaglio la terapia clinica da lei ideata – che presuppone una chiamata all’azione nel qui e ora, restando sempre presenti a noi stessi – in un testo complesso, creativo e ricco di suggestioni, di esempi e di digressioni scientifiche.
Anna Lo Iacono ci spinge a superare il senso di impotenza, i pregiudizi, i condizionamenti e le false credenze per conoscere finalmente noi stessi nel profondo, e superare così i nostri limiti. Il suo metodo ruota intorno all’agire con consapevolezza, volontà e connessione con quello che siamo e vogliamo realizzare: per riprenderci il nostro potere, per diventare la versione migliore di noi stessi e per esplorare il nostro potenziale creativo. L’importante, afferma l’autrice, è continuare a migliorarsi divertendosi: nell’opera si offrono infatti tecniche da seguire senza la maschera della serietà, impegnandosi, certo, ma mantenendo anche un atteggiamento aperto e giocoso. Un altro aspetto fondamentale è quello di liberarsi dei pensieri intrusivi, del continuo rimuginare, dei bias cognitivi e delle passive zone di comfort, perché ci allontanano dal nostro scopo principale: agire e accettare il rischio per ritrovare noi stessi e per realizzare i nostri sogni.
Anna Lo Iacono afferma: «Questo libro nasce da una consapevolezza sempre presente in me: spingere, muovere, fare, dar vita a qualcosa tramite un’azione fisica, emozionale e mentale perché in prima persona ho sempre sperimentato e sperimento che spingermi oltre i limiti dà potere, mi potenzia in quanto viva e creatrice»; è tempo quindi anche per noi di agire, di pensare costruttivamente e di cambiare ciò che ci impedisce di essere pienamente noi stessi. La Terapia dell’Agire Oggi Adesso ha lo scopo di sintetizzare tutte le terapie esistenti nella psicologia in modo unitario e ordinato; l’autrice l’ha concepita e messa in pratica per darci la possibilità di guarire, di riprogrammare il nostro corpo e la nostra mente e di progettare creativamente e liberamente il nostro presente.

SINOSSI DELL’OPERA. Un libro che dà Potere Personale per essere vincenti ad ogni età. Uno Stile di vita invidiabile con il quale tutto è possibile perché è già presente attorno a noi. Una Terapia innovativa che racchiude tutte le terapie e che dopo anni di successo svela le chiavi per realizzare sé stessi nel caos. Un linguaggio semplice che ci spinge ad amare il piacere di Agire ogni giorno per vivere in profondità.

BIOGRAFIA DELL’AUTRICE. Anna Lo Iacono è psicologa clinica, psicoterapeuta cognitivo comportamentale, ricercatrice nel campo della psicologia fisica, inspirational speaker e si occupa di Arte. Ha ideato la Terapia dell’Agire Oggi Adesso, che è insieme benessere, salute, realizzazione di sé e modus vivendi. Vive e lavora in UK.


Contatti
https://www.instagram.com/anna.lo.iacono/

Link di vendita online
https://www.ibs.it/potere-di-agire-oggi-adesso-libro-anna-lo-iacono/e/9788831639651

Licenza di distribuzione:

Photo credits: Anna Lo Iacono

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