Un libro, una terapia

Amélie. Diario di una psicoterapia, da oggi disponibile anche in formato ebook

amzn.to/3hLOoje
A volte ci sono dei libri che escono più in punta di piedi rispetto ad altri, vuoi per le loro caratteristiche intrinseche, vuoi per il momento particolare dell'uscita. È il caso di "Amélie. Diario di una psicoterapia" di Massimiliano De Somma. È un libro corposo, importante, una classica uscita autunnale dal punto di vista editoriale ma che è stato anticipato a luglio in occasione di "Napoli Città del libro". È ora di cominciare a parlarne: è interessante e rigoroso come un saggio e avvincente come un romanzo, e a Napoli siamo stati conquistati dalla simpatia, dall'umanità e dalla professionalità dell'autore.
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Da oggi disponibile anche in formato e-book: amzn.to/3hLOoje
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"Cosa accade in una seduta di psicoterapia? Come e perché si va in terapia? Cosa si dice allo psicoterapeuta e cosa risponde lui? Serve veramente? A queste e ad altre domande risponde Amélie, nome di fantasia ma protagonista reale di questo viaggio interiore che, attraverso centinaia di e-mail scritte al suo terapeuta durante il suo percorso di crescita e consapevolezza, descrive una storia di ansie e paure, di giovane studentessa alle prese con esami e professori, di relazioni sentimentali omosessuali, di amicizie vere e di convenienza, di dinamiche familiari conflittuali di rifiuto e svalutazione reciproca. Tutto ci permette di comprendere a fondo cosa avviene in un processo terapeutico di trasformazione e crescita e come questo, attraverso lo sviluppo della consapevolezza, della responsabilità e della capacità di osservare le cose da diversi punti di vista, possa favorire un cambiamento rimuovendo i blocchi, gli ostacoli e le resistenze che limitano i nostri processi evolutivi naturali, la nostra autoregolazione organismica. Qui e ora avviene la nostra vita, e Amélie si rende conto di come abbia permesso al passato di continuare a influenzare il presente, così come l'inesistente futuro ad angosciarlo. Solo nell'attimo presente ritrova pace, equilibrio e la capacità di viverlo. Cambiano così i suoi punti di vista, le relazioni, le dinamiche familiari, i suoi interessi, gli obiettivi, non senza difficoltà ne conflitti tra il restare Bambina alla ricerca di una mamma buona, e il lasciarsi andare verso l'Adulta consapevole e responsabile delle proprie potenzialità. Come un romanzo, suggerendo libri da leggere, film da vedere e musica da ascoltare, racconta quattro anni della propria esistenza fino ad arrivare a un colpo di scena finale, la scoperta di un segreto di famiglia, che non metterà fine al suo viaggio, dandole invece l'opportunità di aprirlo verso altri orizzonti e a sempre nuove e continue scelte, così come è la vita."