Tornano "I tre sentieri per la salute" (conferenze a Treviso)
"I tre sentieri per la salute" - movimento, alimentazione, consapevolezza - sono le tre vie che ci consentono di ottenere e mantenere una salute globale. Tre relatori esperti ne parleranno il 21 e 28 maggio e 4 giugno a Spresiano (Treviso). Con consigli pratici da "portarsi a casa"
“I tre sentieri per la salute” è stata la conferenza sulla salute che lo scorso dicembre ha lanciato questo mini-percorso alla scoperta dei tre pilastri per stare bene: movimento, alimentazione, consapevolezza. Ora siamo pronti per approfondire ciascun “sentiero” con tre conferenze dedicate. Appuntamento giovedì 21 e 28 maggio e giovedì 4 giugno presso l'aula magna di Nuova Scuola di Osteopatia, adiacente BLS (via Galvani 6/h, 31027 Spresiano - Treviso).
Create nell'ambito dell'iniziativa “Altra Salute”, le tre conferenze sulla salute che si terranno fra maggio e giugno a Spresiano (Tv) sono nate per illustrare, con spunti concreti da “portarsi a casa”, le tre vie principali che consentono di assicurarsi uno stato permanente di salute.
Giovedì 21 maggio 2015 ore 20.30
#salute sentiero 1: movimento (Il primo sentiero per la salute)
Relatore: dott. William Tomasella, fisioterapista e osteopata in formazione
“Il movimento è vita” è uno dei principi della salute individuati dal fondatore dell'osteopatia, dott. A.T.Still. Lo stile di vita attuale, spesso sregolato, smodato o frenetico, ci allontana facilmente da questo assunto, bloccando nel nostro organismo i processi naturali che ci consentono di mantenere o ripristinare uno stato di salute. Durante la serata scopriremo quale movimento giova alla salute.
Giovedì 28 maggio 2015 ore 20.30
#salute sentiero 2: nutrizione (Il secondo sentiero per la salute)
Relatrice: dott.ssa Paola Tonello, biologa nutrizionista
In un panorama affollato di “ricette”, spesso miracolose, per raggiungere il peso forma ideale, dove le diete sono diventate più una moda che un'attitudine alla salute, cercheremo di farci guidare da un esperto nutrizionista a capire quali sono i parametri da considerare per ottenere non solo il peso forma ma anche uno stato di salute ideale, attraverso i principi dell'alimentazione.
Giovedì 4 giugno 2015 ore 20.30
#salute sentiero 3: consapevolezza (Il terzo sentiero per la salute)
Dott. Paolo Bruniera, fisioterapista e osteopata D. O., fondatore e direttore della Nuova Scuola di Osteopatia
La salute è oggi totalmente affidata alla competenza delle figure sanitarie, al punto che spesso i pazienti dimenticano di avere un ruolo attivo nella guarigione, come dimostrano vari studi, dal campo medico a quello mistico, da quello sociologico fino a quello della fisica. Riacquisire consapevolezza di sé e del fatto che i nostri pensieri ci plasmano, fino a influenzare in maniera determinante i processi di salute e malattia diventa un presupposto irrinunciabile per stare bene.
Attraverso la consapevolezza possiamo dunque ritornare a prenderci cura di noi in maniera attiva, mettendo a frutto quanto appreso nelle serate precedenti (alimentazione e movimento).
Durante la serata ci avventureremo in alcuni percorsi utilizzabili per riportare consapevolezza nella nostra vita.
Le conferenze hanno ottenuto il patrocinio dei Comuni di Spresiano, Breda di Piave e Arcade.
Tutte le serate sono a ingresso libero. Per prenotare un posto a sedere: segreteria@osteopatiatreviso.it - tel 0422 722026
Roberta Marzola
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