Mamme, ecco come difendere i nostri bambini dall'inquinamento

12/07/24 Nazionale

L'inquinamento atmosferico è una minaccia per la salute di tutti, ma soprattutto dei bambini.

L'inquinamento atmosferico è una minaccia per la salute di tutti, ma soprattutto dei bambini. I loro piccoli corpi sono ancora in fase di sviluppo e sono quindi più vulnerabili alle sostanze nocive presenti nell'aria.

Cosa possiamo fare per proteggere i nostri figli?

Iniziamo dalla pancia:

• Trascorrere del tempo all'aria aperta: scegli aree verdi lontane dal traffico e limita l'uso dell'auto.


• Mangiare sano: una dieta ricca di frutta e verdura aiuta a rafforzare il sistema immunitario.


• Ridurre l'uso di prodotti chimici: detersivi, insetticidi, vernici e solventi possono rilasciare sostanze dannose.

All'aperto:

• Scegliere orari e luoghi con meno traffico: evita le passeggiate vicino a strade trafficate, soprattutto nelle ore di punta.


• Usare zaini o fasce per i neonati: nei passeggini, i bambini sono proprio all'altezza dei tubi di scappamento.


• Promuovere la mobilità sostenibile: incoraggia l'uso di mezzi pubblici, biciclette e a piedi, anche per i tragitti casa-scuola.

In casa:

• Arieggiare spesso: apri le finestre per far entrare aria pulita, anche in inverno.


• Limitare l'uso di prodotti chimici: scegli detersivi ecologici e rimedi naturali per le pulizie.


• Non fumare mai in casa: il fumo passivo è molto pericoloso per i bambini.


• Tenere la casa pulita e ordinata: polvere e muffe possono peggiorare la qualità dell'aria.

Insieme possiamo fare la differenza:

• Informati e sensibilizza le altre mamme: più persone sono consapevoli del problema, più è facile trovare soluzioni.


• Sostieniti con altre mamme: crea gruppi di gioco all'aperto o organizza attività in zone verdi.


• Fai la tua parte per ridurre l'inquinamento: scegli prodotti ecologici, usa mezzi di trasporto sostenibili e risparmia energia.

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