Una camminata rigenerante

La Uisp promuove una passeggiata con esercizi di ginnastica dolce nel parco di Galceti dedicata agli over 60

Passeggiare e fare esercizi lentamente, assaporando i colori della natura. È questo l’obiettivo di “Camminata rigenerante all’aria aperta”, la nuova iniziativa dell’Area Perlagrande Età Uisp. L’iniziativa, rivolta ai non più giovani, si terrà mercoledì 8 giugno dalle 16 alle 18 presso l’area verde di Galceti (occorre prenotarsi entro il 6 giugno allo 0574/691133).
Due ore di camminata blanda alternata a esercizi a corpo libero che tonificheranno il corpo e daranno un senso di benessere alla mente. Terminate le “fatiche” sarà offerto un rinfresco gustoso, perché lo stare bene passa anche dalla tavola, nei locali di Villa Fiorelli.
La “Camminata rigenerante all’aria aperta” è aperta a tutti i soci Uisp over 60, ma anche gli over 50 sono ben accetti salvo disponibilità, e si propone come un momento conviviale e sportivo allo stesso tempo.

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